焼豚丼の献立(2022年6月9日の夜ごはん)

焼豚丼
お豆腐サラダ
冷やしわかめワサビ味(市販)
かぼちゃ
みそ汁
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼豚丼の献立
つけ麺で食べようと思っていた焼豚。
ごはんで食べたいと言われたので、焼豚丼にしました。
焼豚丼
スライスした焼豚をフライパンで焼いて焼豚丼にしました。
トーチバーナーで炙ったほうがよかったな。
お豆腐サラダ
お豆腐に、塩もみのピーラーきゅうりとミニトマトを添えて、梅ドレッシングと韓国海苔ふりかけをかけて、お豆腐サラダ。
さっぱりとしていておいしいー。
(2022年6月9日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
焼肉丼の献立(2022年11月30日の夜ごはん)
焼肉丼 ナス炒め さつまいもの甘辛煮 切り干し大根煮 野菜サラダ キムチ 中華風 ...
頂き物のメンチの献立(2023年9月17日の夜ごはん)
ごはん 頂き物のメンチ サラダ ごま豆腐 昆布の佃煮 野菜のお吸い物 ※ごはんの ...
焼魚(さばのみりん干し)の献立(2024年4月6日の夜ごはん)
ごはん 焼魚(さばのみりん干し) なすの甘辛炒め もずく酢きゅうり 酢だこ キム ...
ピリ辛イカステーキの献立(2023年7月1日の夜ごはん)
黒米入りごはん ピリ辛イカステーキ サラダ ピクルス キムチスープ ※ごはんの量 ...
焼肉の献立(2023年8月13日の夜ごはん)
ごはん 焼肉 豆腐のほうれん草のせ 野菜サラダ キムチ 味噌汁(玉ねぎ、麩、小葱 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません