マーボーナスの献立(2022年8月2日の夜ごはん)
ごはん
マーボーナス
ごぼうサラダ(市販)
もずく酢きゅうり
カニカマ
漬物
味噌汁(朝の残りにニラをプラス)
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
マーボーナスの献立
マーボーナスで夕食です。
私はマーボーナスはあまり好きではないので、少しだけ。
代わりに納豆でごはんを食べました(^^;)。
マーボーナス
下ごしらえ済みの豚ひき肉のそぼろを使いました。
下ごしらえ済み豚そぼろ
(2022年8月2日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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