マーボーナスの献立(2022年8月2日の夜ごはん)
ごはん
マーボーナス
ごぼうサラダ(市販)
もずく酢きゅうり
カニカマ
漬物
味噌汁(朝の残りにニラをプラス)
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
マーボーナスの献立
マーボーナスで夕食です。
私はマーボーナスはあまり好きではないので、少しだけ。
代わりに納豆でごはんを食べました(^^;)。
マーボーナス
下ごしらえ済みの豚ひき肉のそぼろを使いました。
下ごしらえ済み豚そぼろ
(2022年8月2日の夜ごはん)
