牛丼の献立(2022年9月19日の夜ごはん)

牛丼の献立

牛丼
生たまご
サラダ
焼きネギ
さつまいもの甘煮
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g

牛丼の献立
冷凍食品の牛丼の具を買ってきて、簡単に牛丼にしました。
おいしいたまご?を買ってきたので、それも添えて。

牛丼

牛丼

サラダ
生ドレッシング、おいしいなぁ(^^)。

サラダ

焼きネギ
下ごしらえ済みの焼きネギに白だしと白ごま。

焼きネギ

(2022年9月19日の夜ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。