ビーフシチューハンバーグの献立(2023年2月2日の夜ごはん)
ごはん
ビーフシチューハンバーグ
もやしときゅうりの和え物
10回振って食べる!春菊とかぶとみかん・塩糀ドレ(サミット)
カップスープ
べったら漬け
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
ビーフシチューハンバーグの献立
予定していたおかずから、急きょ冷凍のハンバーグと冷凍保存のビーフシチューに変更。
諸事情から予定がくるったので、もういろいろと作る気にならず(^^;)。
スープは簡単にカップスープ。
ビーフシチューハンバーグ
もやしときゅうりの和え物
下ごしらえ済みのもやしときゅうりをポン酢で和えて、白ごまとミニトマトを添えただけ。
10回振って食べる!春菊とかぶとみかん・塩糀ドレ(サミット)
テレビ番組で見て、試しに買ってみました。
普段春菊なんて食べないけれど、このサラダはおいしく食べられました。
塩糀のドレッシングがおいしいー。
(2023年2月2日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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