ネギトロ丼の献立(2023年4月21日の夜ごはん)

ネギトロ丼
フランクフルト
たまご豆腐
ひじき煮(冷凍を解凍)
サラダ
キムチ
ピクルス
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
ネギトロ丼の献立
ネギトロ丼で夕食です。
ちょっとネギトロ丼だけだと寂しいかな?と、フランクフルトも~。
ネギトロ丼
ごはんは酢飯にしました。
ごはんの上に刻み海苔、その上にまぐろのたたき、小葱。

フランクフルト
5分くらいボイルしたあと、焦げ目がつくまで炒めました。
このフランクフルト、めちゃ旨~。

(2023年4月21日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
豚バラ白菜とホタテの炊き込みごはんの献立(2022年4月15日の夜ごはん)
ホタテの炊き込みごはん 豚バラ白菜 トマトの酢玉ねぎのせ 切り干し大根煮 味噌汁 ...
野菜炒めの献立(2025年1月22日の夜ごはん)
ごはん 野菜炒め シューマイ(お惣菜) カニカマと千切りきゅうりの辛子マヨ和え ...
焼豚丼(煮豚)の献立(2022年7月31日の夜ごはん)
焼豚丼(煮豚) 卵黄 コールスローサラダ ゴマ豆腐 その他、冷蔵庫の残り物 ※主 ...
スンドゥブの献立(2023年12月30日の夜ごはん)
ごはん スンドゥブ 赤大根の甘酢漬け 伊達巻 チンゲン菜のごま和え 酢だこ 冷凍 ...
スープエビ餃子の献立(2025年6月28日の夜ごはん)
ごはん スープエビ餃子 アスパラ、ミニトマト添え ほうれん草とコーンのバター炒め ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません