ネギトロ丼の献立(2023年4月21日の夜ごはん)

ネギトロ丼
フランクフルト
たまご豆腐
ひじき煮(冷凍を解凍)
サラダ
キムチ
ピクルス
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
ネギトロ丼の献立
ネギトロ丼で夕食です。
ちょっとネギトロ丼だけだと寂しいかな?と、フランクフルトも~。
ネギトロ丼
ごはんは酢飯にしました。
ごはんの上に刻み海苔、その上にまぐろのたたき、小葱。
フランクフルト
5分くらいボイルしたあと、焦げ目がつくまで炒めました。
このフランクフルト、めちゃ旨~。
(2023年4月21日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
レトルトのお赤飯(2023年7月28日の夜ごはん)
レトルトのお赤飯 他、冷蔵庫にあるもので… こんな日もあるさー。 レトルトのお赤 ...
焼魚(赤魚の粕漬)の献立(2024年6月24日の夜ごはん)
ごはん 焼魚(赤魚の粕漬) ホタテ 小松菜のごま和え たまご豆腐 ※ごはんの量は ...
お刺身(マグロ、しめさば)の献立(2021年11月12日の夜ごはん)
ごはん(古代米3種入り) お刺身(マグロ、しめさば) 野菜サラダ しめじのピリ辛 ...
照り焼きチキンの献立(2021年3月2日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) 照り焼きチキン きゅうりのそうめん風 トマトとナスの甘酢醤油 ...
ネギ塩チキンの献立(2023年8月5日の夜ごはん)
お赤飯 ネギ塩チキン ポテトサラダ カリカリ梅 サラダ 味噌汁(なす、玉ねぎ) ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません