ネギトロ丼の献立(2023年4月21日の夜ごはん)

ネギトロ丼
フランクフルト
たまご豆腐
ひじき煮(冷凍を解凍)
サラダ
キムチ
ピクルス
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
ネギトロ丼の献立
ネギトロ丼で夕食です。
ちょっとネギトロ丼だけだと寂しいかな?と、フランクフルトも~。
ネギトロ丼
ごはんは酢飯にしました。
ごはんの上に刻み海苔、その上にまぐろのたたき、小葱。
フランクフルト
5分くらいボイルしたあと、焦げ目がつくまで炒めました。
このフランクフルト、めちゃ旨~。
(2023年4月21日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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