サムギョプサルの献立(2023年6月24日の夜ごはん)

ごはん
サムギョプサル
ゴマ豆腐
野菜サラダ
つぼ漬け
お吸い物(白菜、人参、小葱)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
サムギョプサルの献立
サムギョプサルで夕食です。
本当は豚の角煮にしようと思った豚バラの塊。
圧力鍋のパッキンが微妙なので、適当に切って焼くことにしました。
これがまたおいしかったー。
最近はまったく行かなくなってしまったけど、よく新大久保に食べに行っていたことを思い出しました。
たまには行きたいな。
サムギョプサル

ゴマ豆腐、お吸い物
添付されているみそだれをかけたゴマ豆腐。
白菜と人参のお吸い物。

(2023年6月24日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
お刺身(マグロ、しめさば)の献立(2021年11月12日の夜ごはん)
ごはん(古代米3種入り) お刺身(マグロ、しめさば) 野菜サラダ しめじのピリ辛 ...
チキンステーキの献立(2021年9月11日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) チキンステーキ サーモンのマリネ スライス玉ねぎ さつまいも ...
こてっちゃんナスの献立(2021年8月28日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) こてっちゃんナス おくらのピーナッツ和え しめじの白だし煮 ...
マグロのたたき丼の献立(2021年5月16日の夜ごはん)
マグロのたたき丼 塩こうじ鶏のサラダ 高野豆腐の含め煮としめじの白だし煮 ナスの ...
メカジキのネギソース焼きの献立(2025年3月16日の夜ごはん)
ごはん メカジキのネギソース焼き 春雨サラダ 煮豆(市販) 冷奴 漬物 ※ごはん ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません