作り置き、下ごしらえ(2023年7月28日)

作り置き、下ごしらえ(2023年7月28日)
わかめ
わかめ、戻し過ぎた(^^;)。

酢玉ねぎ
ベンリナー(野菜スライサー)でスライス、酢とパルスイートで漬け込み。

スライス玉ねぎ
ベンリナー(野菜スライサー)でスライス、軽く流水後に水気を絞って保存容器へ。

千切りきゅうり
ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。

みょうが
細かく切って軽く流水後に水気を絞って保存容器へ。
あまり好きではないんだけど、たまには食べてみようかなと買ってみました。
やっぱり香りが微妙だな(-_-;)。

玉ねぎ

さつまいもの甘煮
買って忘れていたさつまいも。
皮を剥いて乱切りにして甘煮にしました。
からだにやさしいお砂糖(低GI)を使用。

からだにやさしいお砂糖(低GI)

今回の作り置き、下ごしらえはこんな感じでした(^^)。


















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