サイコロステーキ(成型肉)の献立(2023年8月7日の夜ごはん)
ごはん
サイコロステーキ(成型肉)、もやし添え
べったら漬け風
コールスローサラダ
カリカリ梅
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
サイコロステーキ(成型肉)の献立
スーパーで見かけた成型肉でサイコロステーキにしました。
このお肉、どうかなぁ?と思ったけど、普通においしく食べられました(^^)。
そういえば、かなり前?も食べたことあったなぁ??
サイコロステーキ(成型肉)、もやし添え
黒こしょうをふりかけて焼き、出てきた脂をキッチンペーパーで吸い取ってからモランボンのジャンのタレで味付け。
お肉を取り出した後、下ごしらえ済みのもやしを入れてサッと炒めて添えにしました。
べったら漬け風
午前中に漬け込んだべったら漬け風。
イイ感じに味がしみこんでいました。
(2023年8月7日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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