メインが特にない献立(2023年10月6日の夜ごはん)

ごはん+にんにくごま
エビマヨサラダ(お惣菜)
なめたけ
焼き芋バター
酢の物、ミニトマト添え
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
メインが特にない献立
エビマヨサラダ(お惣菜)がメインのおかず?って(笑)。
特にメインのない献立。
なめたけあるし、ごはんににんにくごま(ドンキ)をたくさんかけたし。
こんな日もいいよねー?(笑)
エビマヨサラダ(お惣菜)
何かおいしそうだったので、お惣菜のエビマヨサラダを買ってみた。

(2023年10月6日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
おにぎらず(焼肉)の献立(2024年3月16日の夜ごはん)
おにぎらず(焼肉) なめたけ ごぼう たまご豆腐 味噌汁 おにぎらず(焼肉)の献 ...
から揚げ(お惣菜)の献立(2024年5月19日の夜ごはん)
ごはん から揚げ(お惣菜) ホタテ ごま和え きんぴらごぼう わかめサラダ 味噌 ...
いかソテーと海鮮スンドゥブの献立(2025年2月1日の夜ごはん)
ごはん いかソテー 海鮮スンドゥブ(はまぐり) スライス玉ねぎ 漬物 わかめサラ ...
トマトリゾットの献立(2024年9月7日の夜ごはん)
トマトリゾット ブロッコリーのサラダ バターコーン ごま豆腐 ヨーグルト ※ごは ...
照り焼きチキンの献立(2023年10月20日の夜ごはん)
ごはん 照り焼きチキン オニオンサラダ コールスローサラダ きんぴらごぼう 梅干 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません