ウインナーのチーズかけの献立(2023年10月15日の朝ごはん)

ごはん
ウインナーのチーズかけ
鮭フレーク
トマトの酢玉ねぎのせ
もつ煮(もつ鍋)(前日の残りにキャベツをプラス)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ウインナーのチーズかけの献立
皮なしのウインナー「ウイニー」をオーブントースターで焼き、チーズをのせたおかずがメインの献立。
前日の残りのもつ煮(もつ鍋)にキャベツを加えて、汁物の代わりにしました。
ウインナーのチーズかけ、鮭フレーク

ウインナー
ガラス製のグラタン皿にウインナーを並べて、オーブントースターで焼きました。

(2023年10月15日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
餃子(前日残り)の献立(2026年6月6日の朝ごはん)
(2026年6月6日の朝ごはん) 前日の残りの餃子を温め、ごはんに合わせた朝ごは ...
まん丸オムライスの献立(2024年9月25日の朝ごはん)
まん丸オムライス ポテサラ ハリハリ漬け トマトの酢玉ねぎのせ ※食前にまいたけ ...
焼魚(赤魚の粕漬)の献立(2023年8月19日の朝ごはん)
ごはん 焼魚(赤魚の粕漬) 梅干 きんぴら トマトの酢玉ねぎのせ なめたけ ※ご ...
煮込みうどんの献立(2024年2月9日の朝ごはん)
煮込みうどん トマトの酢玉ねぎのせ バナナ食べ比べ ※食前にまいたけ(食事の30 ...
鶏むね肉のホワイトソース焼きの献立(2021年7月3日の朝ごはん)|冷蔵庫製氷機用浄水フィルター
ごはん(黒米入り) 鶏むね肉のホワイトソース焼き しめじの白だし煮 トマトの酢玉 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません