ウインナーのチーズかけの献立(2023年10月15日の朝ごはん)

ウインナーのチーズかけの献立

ごはん
ウインナーのチーズかけ
鮭フレーク
トマトの酢玉ねぎのせ
もつ煮(もつ鍋)(前日の残りにキャベツをプラス)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

ウインナーのチーズかけの献立
皮なしのウインナー「ウイニー」をオーブントースターで焼き、チーズをのせたおかずがメインの献立。
前日の残りのもつ煮(もつ鍋)にキャベツを加えて、汁物の代わりにしました。

ウインナーのチーズかけ、鮭フレーク

ウインナーのチーズかけ、鮭フレーク

ウインナー
ガラス製のグラタン皿にウインナーを並べて、オーブントースターで焼きました。

ウインナー

(2023年10月15日の朝ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。