お惣菜の献立(2023年12月8日の夜ごはん)

2023年12月9日

黒米入りごはん＋にんにくごま
お惣菜
味噌汁(インスタントに下仁田ネギ)
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g

お惣菜の献立
どうも夕食は作れそうにない。
ってことでお惣菜を並べて食事にしました。
波があってね…しんどい時はホントダメ。

お惣菜

(2023年12月8日の夜ごはん)

最近の我が家の献立は今まで以上に簡単なおかずや手抜きが多いのですが…。
例えばお弁当だったり、お惣菜だったり、冷凍食品だったり…それには理由があります。
実は関節リウマチを発症してしまい、そのために手指が痛い日があって、まともに食事が作れない時があるんです(泣)。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
夫が何でもしてくれると言ってくれていますが、まだ自分で食事は用意したいから。
お惣菜や冷凍食品ばかりの献立でダメねぇなどと今は思わないでくださいね(T_T)。
手指の痛みの少ない日は頑張って作るし、薬で症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、今はそっと見守っていただけるとうれしいです。