簡単お昼ごはんの献立(2024年1月20日の昼ごはん)

2024年1月21日

スナックサンド
焼いも
ヨーグルト
バナナ

簡単お昼ごはんの献立
体調悪い、食欲がない…
夫には申し訳ないけれど簡単なモノでお昼ごはん。
写真は2人分。
最近我が家ではバナナと写真のヨーグルトにはまっています。
何かなつかしいんです、このヨーグルト(^^)。

(2024年1月20日の昼ごはん)

最近の我が家の献立は今まで以上に簡単なおかずや手抜きが多いのですが…。
例えばお弁当だったり、お惣菜だったり、冷凍食品だったり…それには理由があります。
実は関節リウマチを発症してしまい、そのために手指が痛い日があって、まともに食事が作れない時があるんです(泣)。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
夫が何でもしてくれると言ってくれていますが、まだ自分で食事は用意したいから。
お惣菜や冷凍食品ばかりの献立でダメねぇなどと今は思わないでくださいね(T_T)。
手指の痛みの少ない日は頑張って作るし、薬で症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、今はそっと見守っていただけるとうれしいです。