甘酢肉団子で酢豚風の献立(2024年5月30日の朝ごはん)

ごはん
甘酢肉団子で酢豚風
トマトの酢玉ねぎのせ
かぼちゃ煮
しめじ煮
梅干
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
甘酢肉団子で酢豚風の献立
チルドの甘酢肉団子と野菜を使って酢豚風で朝ごはん。
甘酢肉団子は味が濃いので、玉ねぎやピーマンを加えると酢豚風になっておいしいー。
甘酢肉団子で酢豚風
甘酢肉団子、野菜
日本ハムの甘酢肉団子(炸肉丸子)に、玉ねぎとピーマン。
人参を加えた方が彩りがよかったな。
玉ねぎとピーマンの上に甘酢肉団子(炸肉丸子)。
軽くラップをして3分ほど電子レンジで加熱するだけ。
(2024年5月30日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
鮭マヨの献立(2023年11月20日の朝ごはん)
黒米入りごはん+にんにくごま 鮭マヨ 焼いもバター トマトの酢玉ねぎのせ べった ...
焼魚(鮭)の献立(2020年8月2日の朝ごはん)|ダスキンのスポンジ
焼魚(鮭)の献立 ごはん(三十雑穀入り) 焼魚(鮭) サラダ 手作り豆腐、もずく ...
たまごの両面チーズ焼きの献立(2024年2月24日の朝ごはん)
ごはん たまごの両面チーズ焼き 赤大根の甘酢漬け トマトの酢玉ねぎのせ 味のり ...
作り置きを並べた献立(2021年11月14日の朝ごはん)
ごはん(古代米3種入り) 焼たらこ いわしの佃煮 ブロッコリーとかぼちゃ ピリ辛 ...
さばらー味噌ラー油の献立(2024年12月3日の朝ごはん)
ごはん さばらー味噌ラー油 切干大根煮 トマトの酢玉ねぎのせ 味のり 柿 ※ごは ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません