すじこで朝ごはんの献立(2024年6月7日の朝ごはん)
ごはん
すじこ
トマトの酢玉ねぎのせ
きんぴらごぼう
味のり
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
すじこで朝ごはんの献立
すじこで朝ごはんです。
おかずが少ないけど、すじこと味のりがあれば十分(笑)
あまり塩気が強くないすじこでおいしかったな。
どーでもいいけど、何だかお膳が暗い…(^^;)
すじこ
(2024年6月7日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ほぐし焼たらこごはんの献立(2023年3月6日の朝ごはん)
ほぐし焼たらこごはん 酢の物 トマトの酢玉ねぎのせ ひじき煮 べったら漬け なめ ...
煮豚で肉うどんの献立(2020年10月3日の朝ごはん)
煮豚で肉うどん 卯の花 トマトの酢玉ねぎのせ 白菜の浅漬け やわらぎメンマ しめ ...
切り落とし煮豚丼の献立(2021年1月23日の朝ごはん)
切り落とし煮豚丼、うずらの卵添え アイスプラントのサラダ トマトの酢玉ねぎのせ ...
皿うどんの献立(2023年12月29日の朝ごはん)
皿うどん 白菜の漬物 トマトの酢玉ねぎのせ 栗きんとん 冷凍みかん ※食前にまい ...
ベーコンエッグの献立(2024年5月17日の朝ごはん)
ごはん ベーコンエッグ きんぴらごぼう(市販) トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ※ご ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません