すじこで朝ごはんの献立(2024年6月7日の朝ごはん)
ごはん
すじこ
トマトの酢玉ねぎのせ
きんぴらごぼう
味のり
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
すじこで朝ごはんの献立
すじこで朝ごはんです。
おかずが少ないけど、すじこと味のりがあれば十分(笑)
あまり塩気が強くないすじこでおいしかったな。
どーでもいいけど、何だかお膳が暗い…(^^;)
すじこ
(2024年6月7日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
たまごとゴーヤの炒め物の献立(2020年7月25日の朝ごはん)、マンナンヒカリ入りごはん
たまごとゴーヤの炒め物の献立 マンナンヒカリ入りごはん たまごとゴーヤの炒め物 ...
お粥の献立(2022年9月3日の朝ごはん)
お粥 さばらー味噌ラー油 なめたけ トマトの酢玉ねぎのせ ピクルス 煮豆 ※食前 ...
塩辛でごはんの献立(2024年7月30日の朝ごはん)
ごはん 塩辛 モロヘイヤ トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 味のり ※ごはんの量は約1 ...
親子丼の献立(2021年12月22日の朝ごはん)
親子丼 トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醬油漬け 里芋煮 ブロッコリーと玉ねぎサ ...
小鉢いろいろの献立(2022年6月16日の朝ごはん)
ごはん トマトの酢玉ねぎのせ しらすおろし たけのこ煮 ブロッコリーチーズ 焼た ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません