関節リウマチ治療429日目(体調や症状の記録…随時更新予定)

リウマチ治療429日目

今日は2025年1月11日、関節リウマチ治療429日目
フォリアミン服用日
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

昨夜は寝る直前、右手が少し動かしにくかったけど、いつも通り指なし手袋をはめて寝たらそれ以上の症状は出ることなく済みました。
リウマチの痛みは大丈夫だったんだけど、またトイレに2回…(+_+)
夜、お茶を飲み過ぎるのかなー?

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)。
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しはヨロヨロしてしまうので杖を使ってリビングへ移動)

寒くて布団から出るのがしんどい程度で(笑)、1年前のようなリウマチでしんどくてなかなか起きられないことは今はありません。
もちろん今朝もそう。
寒かったけど、目が覚めていつまでも布団の中にいることはせず、補助手すりにつかまって比較的スムーズに立ち上がることができました。

今朝は右手の関節が少し重い感じ。
グーパーをすると、関節に何かが付いているような?感じ(うまく説明できない(-_-;))
それと、両手首とも少し回しにくいかなぁ?
足に関してはいつも通り、膝から下が重い感じだけど、それも少し。
一時期足首もかなり回しにくい時があったけど、今はそれほどでもありません。

全体的に、リウマチの症状は落ち着いているので、このまま今日も1日何も症状が出ることなく穏やかに過ごせたらいいな。
ただ、まだ咳が完全に止まらない…(-_-;)

追記…(予定※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし)

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関節リウマチ治療429日目
リウマトレックス服用開始から276日目
フォリアミン服用日
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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