甘酢肉団子で酢豚風の献立(2025年4月14日の朝ごはん)

甘酢肉団子で酢豚風の献立

ごはん
甘酢肉団子で酢豚風
トマトの酢玉ねぎのせ
きゅうりの浅漬け
梅干
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

甘酢肉団子で酢豚風の献立
甘酢肉団子で酢豚風がメインの朝ごはん。
スーパーで安かったので、ひさしぶりに買ってきたー
玉ねぎとピーマンを器に入れて、その上に甘酢肉団子をのせて電子レンジで加熱するだけ。
甘酢肉団子だけで食べると味が濃いので、野菜といっしょに温めたほうが私は好き(^^)

甘酢肉団子で酢豚風

甘酢肉団子で酢豚風

ニッポンハム シャーロウワンズ 甘酢肉団子

ニッポンハム シャーロウワンズ 甘酢肉団子

甘酢肉団子で酢豚風

(2025年4月14日の朝ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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