甘酢肉団子で酢豚風の献立(2025年4月14日の朝ごはん)

ごはん
甘酢肉団子で酢豚風
トマトの酢玉ねぎのせ
きゅうりの浅漬け
梅干
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
甘酢肉団子で酢豚風の献立
甘酢肉団子で酢豚風がメインの朝ごはん。
スーパーで安かったので、ひさしぶりに買ってきたー
玉ねぎとピーマンを器に入れて、その上に甘酢肉団子をのせて電子レンジで加熱するだけ。
甘酢肉団子だけで食べると味が濃いので、野菜といっしょに温めたほうが私は好き(^^)
甘酢肉団子で酢豚風
ニッポンハム シャーロウワンズ 甘酢肉団子
(2025年4月14日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
たまごともやしの中華風の献立(2024年9月16日の朝ごはん)
ごはん たまごともやしの中華風 さつま揚げ煮 塩辛(塩こうじ) トマトの酢玉ねぎ ...
あぶたまの献立(2021年4月27日の朝ごはん)|油揚げの冷凍保存方法
朝ごはん あぶたま、アスパラ添え たけのこ煮 ナスの甘辛焼き トマトの酢玉ねぎの ...
ボイルウインナーの献立(2020年10月22日の朝ごはん)|ノータッチフック(ダイソー)
ごはん ボイルウインナー、ブロッコリー添え コールスローサラダ トマトの酢玉ねぎ ...
たまご焼き(ネギの青みの中華風入り)と鮭フレークの献立(2021年1月11日の朝ごはん)
ごはん たまご焼き(ネギの青みの中華風入り)、焼ブロッコリー添え 鮭フレーク ふ ...
焼魚(塩さば)の献立(2021年8月21日の朝ごはん)
ごはん 焼魚(塩さば) トマトの酢玉ねぎのせ ブロッコリー もやし 切り干し大根 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません