生鮭のムニエルの献立(2025年5月9日の夜ごはん)

ごはん
生鮭のムニエル
ブロッコリーのミニグラタン
もやしときゅうりとカニカマの和え物
たまご豆腐
漬物
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
生鮭のムニエルの献立
生鮭のムニエルで夕食でした。
冷凍保存のブロッコリーとホワイトソースで、ブロッコリーのミニグラタン。
下ごしらえ済みのもやしときゅうりにほぐしたカニカマを加えて和え物。
生鮭のムニエル

ブロッコリーのミニグラタン、もやしときゅうりとカニカマの和え物

(2025年5月9日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
やきとり風の献立(2022年7月16日の夜ごはん)
ごはん やきとり風 枝豆コーン マッシュポテト 千切りレタスのサラダ キムチ ※ ...
焼豚丼の献立(2022年2月4日の夜ごはん)
焼豚丼 豆腐のほうれん草とトマトの和え物のせ かぼちゃのサラダ(市販) キムチ ...
豚味噌焼きの献立(2024年7月30日の夜ごはん)
ごはん 豚味噌焼き きゅうりの塩昆布和え、ミニトマト添え たまご豆腐 ちくわのご ...
炙りチキン(お惣菜)と豆サラダの献立(2023年5月26日の夜ごはん)
炙りチキン(お惣菜) 豆サラダ なめたけ 炙りチキン(お惣菜)と豆サラダの献立 ...
牛丼とミニ鍋の献立(2021年8月26日の夜ごはん)
牛丼 ミニ鍋 海苔キャベツ キムチ ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー: ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません