生鮭のムニエルの献立(2025年5月9日の夜ごはん)

ごはん
生鮭のムニエル
ブロッコリーのミニグラタン
もやしときゅうりとカニカマの和え物
たまご豆腐
漬物
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
生鮭のムニエルの献立
生鮭のムニエルで夕食でした。
冷凍保存のブロッコリーとホワイトソースで、ブロッコリーのミニグラタン。
下ごしらえ済みのもやしときゅうりにほぐしたカニカマを加えて和え物。
生鮭のムニエル

ブロッコリーのミニグラタン、もやしときゅうりとカニカマの和え物

(2025年5月9日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
スープカレー風の献立(2020年6月6日の夜ごはん)
スープカレー風の献立 ごはん(黒米入り) スープカレー風 トマトとブロッコリーの ...
カレーの献立(2024年6月22日の夜ごはん)
カレー 豆腐サラダ キムチ ヨーグルト カレーの献立 カレーライスで夕食です。 ...
もつ煮の献立(2020年9月20日の夜ごはん)
もつ煮の献立 発芽玄米ごはん もつ煮 春雨サラダ えのきバター ブロッコリーとト ...
シューマイ(冷凍食品)の献立(2022年1月11日の夜ごはん)
ごはん(雑穀米入り) シューマイ(冷凍食品) ナスとカラーピーマンの炒め物 まい ...
ビビンパ丼の献立(2023年6月9日の夜ごはん)
ビビンパ丼 おかひじきのお浸し いももち きゅうりのキューちゃん風 たけのこ煮 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません