焼豚チーズの献立(2022年12月31日の夜ごはん)

黒米入りごはん
豚汁
焼豚チーズ
かぼちゃ煮
昆布巻き
赤大根の甘酢漬け
ごま和え
ピクルス
なめたけ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼豚チーズの献立
冷蔵庫の作り置き、下ごしらえ済みのもので夕食です。
ほぼ食べきれたかなぁ?
黒米入りごはん、豚汁

焼豚チーズ
ミニフライパンに焼豚、チーズをのせて蓋をして焼いた焼豚チーズ。

かぼちゃ煮、昆布巻き

赤大根の甘酢漬け、ごま和え、ピクルス、なめたけ

(2022年12月31日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
グリルチキンの献立(2025年9月19日の夜ごはん)|魚焼きグリルで香ばしく、黒酢もずく&バターコーンで味の変化も
ごはん グリルチキン、オニオン&ブロッコリー添え もずく酢 キムチ バターコーン ...
焼餃子の献立(2024年8月12日の夜ごはん)
ごはん 焼餃子 ブロッコリーととうもろこしのミニグラタン コールスローサラダ も ...
とんかつの献立(2023年1月27日の夜ごはん)
ごはん とんかつ サラダ ごま和え 酢玉ねぎ カクテキ ※ごはんの量は約150g ...
湯豆腐とお寿司の献立(2021年11月21日の夜ごはん)
湯豆腐 いわしのお寿司 いなり寿司 湯豆腐とお寿司の献立 お寿司をちょこっと買っ ...
焼肉の献立(2021年8月10日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) 焼肉、温キャベツ添え たまご豆腐 キムチ ゴーヤの佃煮風 ワ ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません