焼豚チーズの献立(2022年12月31日の夜ごはん)

黒米入りごはん
豚汁
焼豚チーズ
かぼちゃ煮
昆布巻き
赤大根の甘酢漬け
ごま和え
ピクルス
なめたけ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼豚チーズの献立
冷蔵庫の作り置き、下ごしらえ済みのもので夕食です。
ほぼ食べきれたかなぁ?
黒米入りごはん、豚汁
焼豚チーズ
ミニフライパンに焼豚、チーズをのせて蓋をして焼いた焼豚チーズ。
かぼちゃ煮、昆布巻き
赤大根の甘酢漬け、ごま和え、ピクルス、なめたけ
(2022年12月31日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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