焼魚(鮭の塩こうじ漬け)の献立(2019年6月3日の朝ごはん)
焼魚(鮭の塩こうじ漬け)の献立です。
ごはん(雑穀米入り)
焼魚(鮭の塩こうじ漬け)、ブロッコリー添え
コールスローサラダ
ポテトサラダ
きゅうりとわかめの酢の物
トマトの酢玉ねぎのせ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
(2019年6月3日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
味噌けんちんそうめんの献立(2023年11月15日の朝ごはん)
味噌けんちんそうめん おにぎらず? トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢しょう油漬け ...
まぜうどんの献立(2023年6月18日の昼ごはん)
まぜうどん サラダ まぜうどんの献立 茹で麺に魚介とんこつ醤油味(プチッとうどん ...
焼き餃子メインの献立|大陶器市(埼玉・大宮公園)
焼き餃子メインの献立です。 ごはん、焼き餃子(ボイルキャベツ添え)、トマトとアイ ...
五島軒ほぐしカレー(スパイシー)の献立(2023年9月22日の昼ごはん)
五島軒ほぐしカレー(スパイシー) もやしときゅうりの和え物 ゼリーマスカット味 ...
鮭ちらし風の献立(2020年1月20日の朝ごはん)、きゅうり多めでごはんの量をごまかす(笑)
鮭ちらし風の献立です。 鮭ちらし風 おでん(作り置き) 菊芋の甘酢醤油漬け(作り ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません