関節リウマチ治療902日目(体調や症状の記録)

関節リウマチ治療902日目

今日は2026年4月29日、関節リウマチ治療902日目

おはようございます

昨夜は2回目のメトジェクトで、初回と違ってそれほどドキドキもせず打つことができました(^^)
もうホント大丈夫ね。

昨夜は、味覚のことで、あまりにも悲しくて大泣きをしてしまいました(T_T)
DHCの亜鉛サプリを途中で中断し、最近になってネイチャーメイドの亜鉛サプリに変えたばかりだから、まだ効果が出ないのはわかっているけど…

食べたくないのに夫の食事の用意はしないといけない。
何でもいいよ、コンビニやスーパーのお惣菜でいいよ…
そう言ってくれるけど、そんなわけにもいかないし。

早く亜鉛サプリ、効いてくれないかなぁ?
味覚細胞は、数日〜数週間かけて入れ替わると言われているらしいから…
そう言えば、DHCの亜鉛サプリを飲んでいた時、調剤薬局の薬剤師さんが数日で効果を得られる患者さんもいるって言っていたなぁ。
確か私がネイチャーメイドの亜鉛サプリを飲み始めたのが、4月26日(日)の夜からだから、まだ3回しか飲んでいない(^^;)
まだもう少し先だな…どんなに遅くても5月中に何とか効果が出てくれたらうれしい。

朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて足で踏ん張って立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動。

今朝は布団から立ち上がる時に左膝の痛み。
寝室からリビングへ移動、その後少し歩いているうちに痛みは軽減。
まぁいつものパターンだなぁ(笑)

手は特にこわばりはないけれど、グーパーをすると右手にちょっとだけ違和感、特に中指。
手首は回すと何となく違和感はあるけど、痛みはない。

全体的に今日も今のところラク。

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関節リウマチ治療902日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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