焼魚(骨取りアジ)の献立(2019年10月21日の朝ごはん)

焼魚(骨取りアジ)の献立です。
ごはん(黒米入り)
焼魚(骨取りアジ)
野菜サラダ
かぼちゃ煮
トマトの酢玉ねぎのせ
梅干
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼魚(骨取りアジ)、すごくまずかった…。
パサパサしていて、何となく生臭いというか。
もうこれは買わない…(笑)。
(2019年10月21日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

10月は、通院している2つの病院の予約がなくよかったけど、来月は2ヶ所とも診察日があって、またお金が飛んでいくー(笑)。
1ヶ所約1万円で、2ヶ所で約2万円…大きいな。
1ヶ所約1万円で、2ヶ所で約2万円…大きいな。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ベーコンといんげんの黒コショウ炒めの献立(2019年8月18日の朝ごはん)
ベーコンといんげんの黒コショウ炒めの献立です。 ごはん(黒ゴマ) ベーコンといん ...
イングリッシュマフィン&エッグスラットの献立(2023年7月22日の昼ごはん)
イングリッシュマフィン エッグスラット 千切りレタスのサラダ プルーン スープ ...
旨辛つけ麺の献立(2025年9月6日の昼ごはん)|魚介豚骨のコクとピリ辛で満足、枝豆&バナナドリンクで手軽に栄養プラス
つけ麺(旨辛 魚介豚骨醤油味) つけ麺の具材(ゆでたまご、もやし、ハム、小葱) ...
エビドリア(2020年12月8日の昼ごはん)
エビドリア 野菜サラダ 菊芋の甘酢醤油漬け ※主人のごはんの量は約150gで、カ ...
焼き油揚げの献立(2025年9月4日の朝ごはん)
ごはん 焼き油揚げ モロヘイヤのお浸し トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 味噌汁(豆腐 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません