雑炊風(落としたまご入り)の献立(2019年10月22日の朝ごはん)

雑炊風(落としたまご入り)の献立です。
雑炊風(落としたまご入り)
コールスローサラダ
かぼちゃ煮
トマトの酢玉ねぎのせ
梅干
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
雑炊風(落としたまご入り)
前日の汁物の残りを、温めたごはんにかけて雑炊風。
汁物を温める時にたまごを落とし、いっしょに煮ました。
汁物の具は、白菜、大根、人参、ごぼう、ネギ。
豚肉も入っていたけど、前日にすべて食べてしまったので、豚肉のだしのみ。
(2019年10月22日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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