焼魚(骨取りアジ)の献立(2019年10月21日の朝ごはん)

焼魚(骨取りアジ)の献立です。
ごはん(黒米入り)
焼魚(骨取りアジ)
野菜サラダ
かぼちゃ煮
トマトの酢玉ねぎのせ
梅干
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼魚(骨取りアジ)、すごくまずかった…。
パサパサしていて、何となく生臭いというか。
もうこれは買わない…(笑)。
(2019年10月21日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

10月は、通院している2つの病院の予約がなくよかったけど、来月は2ヶ所とも診察日があって、またお金が飛んでいくー(笑)。
1ヶ所約1万円で、2ヶ所で約2万円…大きいな。
1ヶ所約1万円で、2ヶ所で約2万円…大きいな。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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