カレーミートボールの献立(2019年10月4日の朝ごはん)

カレーミートボールの献立です。
ごはん(発芽玄米入り)
カレーミートボール
ブロッコリー
なすときゅうりの浅漬け
トマトの酢玉ねぎのせ
味噌汁(いんげん、玉ねぎ、白菜)
ふりかけ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
カレーミートボール
イシイのカレーミートボールに、オーブントースターで焼いたみじん切りの玉ねぎを加えました。
みじん切りの玉ねぎを耐熱皿に入れて、オーブントースターで焼く。
(2019年10月4日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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