油揚げを冷凍保存
![油揚げを冷凍保存](https://coop-benri.info/wp-content/uploads/221123-10.jpg)
油揚げを冷凍保存
油抜きをした油揚げの水気をよく絞って、重ならないようにラップで包んで冷凍保存。
1枚(1/2枚)ずつ取り出せて便利。
短冊切りにしてから冷凍保存もいいけれど、1/2枚ずつで保存しておくと、油揚げの中に何か入れて煮ることもできる~。
糖尿病で食事制限。HbA1cの数値が落ち着き、今はほぼ制限なしの献立。2023年11月私が関節リウマチを発症。
油揚げを冷凍保存
油抜きをした油揚げの水気をよく絞って、重ならないようにラップで包んで冷凍保存。
1枚(1/2枚)ずつ取り出せて便利。
短冊切りにしてから冷凍保存もいいけれど、1/2枚ずつで保存しておくと、油揚げの中に何か入れて煮ることもできる~。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
Posted by わか
まいたけを冷凍保存 まいたけ大パックが安かったので、2パック買ってきました。 1 ...
作り置き、下ごしらえ(2024年2月12日) 酢玉ねぎ ベンリナー(野菜スライサ ...
鶏手羽カレーを作り置き 鶏手羽元 鶏手羽元は、グリル名人(グリルパン)で焼いてか ...
作り置き、下ごしらえ(2024年3月11日) ブロッコリー 電子レンジで加熱、保 ...
下ごしらえ(2024年2月17日) イカの粕漬 少し前に作り置きをした「粕床」で ...
当サイトはプロモーションが含まれています
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません