あっさりおいしいカップヌードル

2024年2月21日

つい最近食べたあっさりおいしいカップヌードルが意外とおいしかったので、3つの味を買ってきました。
何が違うのか調べてみたら、これ、スープがスッキリで、通常のカップヌードルに比べて約8割の麺の量なんですって。

多分以前も食べたことがあると思うんだけど、その時どうだったかはもう忘れているな(笑)。

あっさりおいしいカップヌードルと通常のカップヌードルのカロリーと食塩相当量を比較すると…

あっさりおいしいカップヌードル
カロリー：263kcal
食塩相当量：3.9g

カップヌードル
カロリー：351kcal
食塩相当量：4.9g

8割の麺量でも他に副菜やバナナなどといっしょに食べればおなかも満足するし。
塩分も少ないし、味もあっさりしていておいしいしね。
ちなみに我が家はスープは飲み干し禁止です(^^)。

カップ麵は、調子が悪くて食事の用意が大変な時用のストック。
買ってあると安心。