関節リウマチ治療355日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)

関節リウマチのコト

今日は2024年10月29日、関節リウマチ治療355日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

今日は天気が悪いです…
これから雨が降るみたいですねぇ

昨夜は寝る前に珍しく右膝の痛み。
たいしたことはなく、湿布(ロキソプロフェンNaテープ)を貼って就寝。

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り。

手や足のなどのこわばり、痛み、腫れなど、ゼロではないけれどほぼなし。
あえて言えば、右手と両足首がほんの少しだけ違和感のある?不調だけど、全然問題なし、動けるレベルです(^^)

さて、昨日の自分の身体で実験は、失敗に終わりました(^^;)
自己責任で減薬…
午後になったらちょっと不調になってきて、朝服用するはずのプレドニン(2.5mg)と、ロキソニンを服用しました。
関節が痛いというより重い感じ?になってきて…
プレドニンかロキソニンか、どちらかだけの服用にしようかなと思ったけど、両方飲みました。

そして、懲りずに今朝も自分の身体で実験(笑)

今朝は、痛みはほぼないので、ロキソニンの服用は中止。
ただ、昨日みたいに関節が重くなってくるとつらいので、プレドニンをいつも飲む半量(1.25mg)で服用してみました。
(プレドニンの減薬は慎重にしないといけないのはわかっています…)

ピルカッターが大活躍です(^^)
プレドニン5mgを1/4にカットできました。
ピルカッターを買ったのは2回目で、1回目の他社製品では小さいプレドニンがカットできなかったけれど、これは1/4まできれいにカットできてとても使いやすいです!

ピルカッター(錠剤カッター)

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もしこれから痛みが出たらロキソニンを服用するつもりだけど、このまま痛みが出なければとりあえず昼間は飲まなくて済むんだけど…
夜寝る前はプレドニン(2.5mg)を服用しないと、翌日の朝が大変なことになるー(笑)
夜のロキソニンは迷うところ…
もうずいぶん前に、痛みがなければロキソニンは飲まなくていいですか?って先生に聞いたら、痛みを抑えるだけでなく、炎症を抑える効果もあるからって言われてそのままずっと処方されているのよねぇ。
ちなみにロキソニンの飲み忘れは頻繁なんですけどね(^^;)

とにかく今朝は元気です(^^)

▼ココからお昼頃の更新

もうお昼…
体調は特に悪くはないです。
朝、ロキソニンを飲まなかったのと、いつもの半分の量のプレドニン(1.25g)で、試しているけど…昨日のように体調は崩れることなく、このままだったらお昼もロキソニンを飲まなくても大丈夫そう。
ロキソニンは痛くなってどうしても我慢ができなくなったら飲めばいいから、実験(笑)していても気がラクです(^^;)

▼ココから夜の更新

昼もロキソニンの服用はなしで、特に痛みも出ず夜まで過ごしました。
ただ、夕食あたりから右手が痛くなってきて、食後ロキソニンを飲みました。
しばらくしたら痛みも落ち着いたのでよかった…
多分ね、調子がよかったから食事前に水まわりの掃除をしたのがよくなかったみたい(^^;)
使い過ぎってやつです(笑)

あとは寝る前にプレドニン2.5mg飲みます。

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関節リウマチ治療355日目
リウマトレックス服用202日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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