関節リウマチ治療363日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)

関節リウマチのコト

今日は2024年11月6日、関節リウマチ治療363日目
31回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜)
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

昨夜はやっぱり左膝が痛くなって、何度も目が覚めました。
朝になるとその痛みはなくて大丈夫なんですが…
私の場合、寝ている時の寝返りで痛みが出てしまうんです(-_-;)

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り。
寒くて布団から出るまでちょっと時間がかかったー(笑)

右手のこわばり、手の甲の腫れが少し。
昨日昼間痛かった両手の親指の付け根あたりの痛みはありません。
手足とも、リウマチだなという重い感じは多少あるけれど、今朝は今のところ元気(^^)

昨夜いつもよりも早く寝たので、今朝は早起きでした(^^;)
で、時間があったので1年前くらいの記事を読み返してみました。
明日が観念して整形外科へ行った日なんですが…
その中のひとつ…「出ていた症状を振り返ってみる~関節リウマチと診断される前」という記事をアップしていました。
リウマチと確定して10日ほど経った時期にアップした記事。
車の中で号泣したんだったな…(-_-;)

この記事の他、当時の記事を読み返すといろいろなことが思い出されました。

薬服用19日目(関節リウマチ)の記事(2023年11月28日)
私は目覚めがいい方でパッと起きられるタイプなんだけど。
今は関節リウマチのせいで今までのように起きれない。
起きたいんだけど身体がだるくて起きれないんです(泣)。
しばらく布団の中で手や腕、足を動かしたりしてからやっと起きられる感じ。
情けなくてホント悲しい。

そうそう、なかなか布団から起き上がれなくて大変だったのよね。
手のこわばりもひどくて布団の中で手足を動かしてからやっと起き上がっていたのよねぇ。
今はこの1年前くらいの時と違って、現時点では身体がだるくて起きられないとかはなくて、比較的パッと起きられています。
ただ、筋力が少なくなってきているからか?布団から立ち上がるのだけは補助手すりがないとダメなんですけどね(-_-;)

1年前から比べるとよくなっているとは思うけれど「私の身体はリウマチ」だってことは、常に感じています…

▼ココからお昼頃の更新

今日は調子がいいです。
ちゃんと処方通り薬を飲んでいるからかな?
私の場合、この調子のよさはプレドニンの効果かなぁと勝手に思っています。
ただ、プレドニンを長期間使用することには、リスクがあるって。

追記…(予定)

Left Caption
関節リウマチ治療363日目
リウマトレックス服用210日目
31回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜)
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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