実家へ|関節リウマチ治療305日目

関節リウマチのコト

今日は2024年9月9日、関節リウマチ治療305日目

昨夜は数日ぶり?に左膝の激痛で何度か目が覚めた。
もうね、本当に痛い。
寝返りをした瞬間に膝の中の何かがずれて痛みが出て、そのずれたものが元の位置に戻るまでの時間(多分数秒?)までが痛くてたまらない。
表現がうまくできないんだけど、そんな感じ。

朝の寝起き…
布団からの起き上がり、リビングへの移動はいつも通り。
てのこわばり、右手が少しで左手はほんの少し。
両手首は重くて動かすと少しの痛み。
両足の指のこわばりは違和感が少しある程度な感じ。
両足首は鉛がついているように重く、手首同様動かすと少しの痛み。
身体は全体的にみてだるさもないし、ラクな方かな。

体調がいい時でないとなかなか行けないから、今日は1ヶ月ぶりくらいに実家へ行ってきました。
ただ、ちょっと疲れて手足が痛い…

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関節リウマチ治療305日目
リウマトレックス服用152日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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