トーストメインの献立(2018年10月3日の朝ごはん)

トーストメインの献立です。
トースト、目玉焼き、ゆで鶏入り野菜サラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、水切りヨーグルトのイチゴジャム添え、クノールカップスープ
目玉焼き
冷凍卵で目玉焼き。
黄身がポコッとして可愛く焼けるー(笑)。
ゆで鶏入り野菜サラダ
レタスときゅうり、スライス玉ねぎに、作り置きのゆで鶏をさいて混ぜました。
クノールカップスープ
※アップしている献立と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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