トーストメインの献立(2018年10月3日の朝ごはん)

トーストメインの献立

トーストメインの献立です。

トースト、目玉焼き、ゆで鶏入り野菜サラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、水切りヨーグルトのイチゴジャム添え、クノールカップスープ

目玉焼き
冷凍卵で目玉焼き。
黄身がポコッとして可愛く焼けるー(笑)。

目玉焼き

ゆで鶏入り野菜サラダ
レタスときゅうり、スライス玉ねぎに、作り置きのゆで鶏をさいて混ぜました。

ゆで鶏入り野菜サラダ

クノールカップスープ

クノールカップスープ

※アップしている献立と、記事をアップしている日は違う日です。

 

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我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。