塩焼そばとホットケーキの献立(2023年3月9日の昼ごはん)

塩焼そば
ホットケーキ
わかめサラダ
塩焼そばとホットケーキの献立
1パック残っていたマルちゃんの塩焼そばと、ホットケーキを焼いてお昼ごはん。
ホットケーキは四角~(笑)。
塩焼そば
お肉と野菜を焦がしてしまったので、茶色っぽい塩焼そばになってしまった(^^;)。
ホットケーキ
ホイップクリームとメープルシロップをかけて食べました。
四角いお鍋 sutto(スット)で焼きました。
油は使わなくても焦げ付かずにきれいに焼けます。
厚みがあるので焦げないように弱火でゆっくり焼きます。
せっかくきれいに焼けたのに、蓋を取る時に付いていた水滴が表面に垂れてしまって残念。
わかめサラダ
下ごしらえ済みの野菜を使って、わかめたっぷりのサラダ。
(2023年3月9日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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