ヨシケイ(冷凍弁当)たらとポテトのグラタン風メインの献立(2018年12月7日の朝ごはん)

2018年12月10日

ヨシケイ(冷凍弁当)たらとポテトのグラタン風メインの献立です。

※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
ごはん、ヨシケイ(冷凍弁当)[楽らく味彩]、ロマネスコとスナップエンドウの手作りリコッタチーズ添え、トマトの酢玉ねぎのせ、梅干

ヨシケイ(冷凍弁当)[楽らく味彩]
たらとポテトのグラタン風、野菜のトマト煮込み、いんげんと卵の洋風あえ

エネルギー…237kcal
蛋白質…10.6g
脂質…12.2g
炭水化物…20.5g
ナトリウム…630mg(食塩相当量1.6g)

たらとポテトのグラタン風は普通においしかったです。

初回限定！1食あたり￥170ポッキリ☆

ロマネスコとスナップエンドウの手作りリコッタチーズ添え

トマトの酢玉ねぎのせ

※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。