牛丼の献立(2022年1月30日の昼ごはん)

牛丼
しめじ煮
キムチ
菊芋
ナスの甘辛焼き
いちご
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
牛丼の献立
朝食作りをしている時に煮ておいた牛丼の具を温めてお昼ごはん。
少し甘めの味付けがおいしかったな。
おかずは作り置き、下ごしらえ済みのものを並べただけ。
牛丼
しめじ煮、キムチ
菊芋、ナスの甘辛焼き、いちご
(2022年1月30日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
トーストと白菜のシチューの献立(2023年1月28日の昼ごはん)
トースト 白菜のシチュー マヨたま 焼き芋 サラダ みかん トーストと白菜のシチ ...
つけ麺の献立(2022年9月12日の昼ごはん)
つけ麺 つけ麺用具材 スライス玉ねぎサラダ つけ麺の献立 我が家はつけ麺と言った ...
うどんの献立(2024年1月27日の昼ごはん)
うどん ブロッコリーサラダ しめじ煮 バナナ うどんの献立 前日に作った白菜など ...
アラビヤン焼そばの献立(2024年7月27日の昼ごはん)
アラビヤン焼そば ほうれん草のごま和え さつまいもバター(チルド) ヨーグルト ...
カレーうどんの献立(2025年1月19日の昼ごはん)
カレーうどん 千切りキャベツのカッテージチーズサラダ みかんヨーグルト カレーう ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません