焼さばの献立(2019年8月12日の朝ごはん)

焼さばの献立です。
ごはん
焼さば
イカ大根
トマトの酢玉ねぎのせ
サラダチキン入り野菜サラダ
梅干
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
いつもの朝食の献立。
代り映えのしないおかずばかり…(^^;)。
焼さばは焦げ目があまりつかなかったので、トーチバーナーで炙りました。
いつも通り骨なしのサバで、半身の半分を焼き、残り半分は味噌煮にしておきました。
(2019年8月12日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

昨日は病院でした。
また元の病院~。
3月に行ったのが最後で、5ヶ月ぶり。
覚悟はしていたけど、大きい病院はいろいろと時間がかかりますねぇ。
人もすごかったし。
血液検査は特に問題なし。
血糖値は100を切らなかったけど…HbA1cは基準値内。
関係ないけど、お盆だからか?道路はめちゃめちゃすいていて、移動はラクでした。
また元の病院~。
3月に行ったのが最後で、5ヶ月ぶり。
覚悟はしていたけど、大きい病院はいろいろと時間がかかりますねぇ。
人もすごかったし。
血液検査は特に問題なし。
血糖値は100を切らなかったけど…HbA1cは基準値内。
関係ないけど、お盆だからか?道路はめちゃめちゃすいていて、移動はラクでした。
関連記事
温泉たまごの献立(2020年11月16日の朝ごはん)|100円ショップダイソーの食器(小鉢)
ごはん(黒米入り) 温泉たまご 白菜の漬物 菊芋の甘酢醤油漬け トマトの酢玉ねぎ ...
こてっちゃんとナスの炒め物メインの献立(2019年1月6日の昼ごはん)
こてっちゃんとナスの炒め物メインの献立です。 むかごごはん、こてっちゃんとナスの ...
ししゃもの南蛮漬けメインの献立(2018年12月20日の朝ごはん)
ししゃもの南蛮漬けメインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ...
中華風肉団子とゆで卵の献立(2019年6月29日の朝ごはん)
中華風肉団子とゆで卵の献立です。 ごはん(雑穀米入り) 中華風肉団子(チルド) ...
焼き厚揚げメインの献立(2019年1月12日の朝ごはん)
焼き厚揚げメインの献立です。 ※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい) ごはん ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません