トーストと照り焼きチキンの献立(2019年8月11日の昼ごはん)

トーストと照り焼きチキンの献立

トーストと照り焼きチキンの献立です。

トースト
照り焼きチキン
野菜(レタス、スライス玉ねぎ、きゅうり、トマト)
マカロニサラダ
コーヒーゼリー

照り焼きチキン
味をつけて冷凍保存しておいたものを解凍し、電子レンジで加熱。

照り焼きチキン

野菜
レタス、スライス玉ねぎ、きゅうり、トマト。
トーストにのせてオープンサンド風。

野菜(レタス、スライス玉ねぎ、きゅうり、トマト)

(2019年8月11日の昼ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

食事制限と関係ない話…(^^;)。

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とりあえず、現時点で持っているレシートで、複数口応募しました~。
レシートの有効期限は9月末までで、それまでに何度か給油するだろうから、まだ何口か応募できそう。
どれか1つでも当たってくれたらうれしいけど…くじ運ないからなぁ…。

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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我が家の献立

Posted by わか