マカロニ(蒟蒻効果マカロニタイプ)グラタンの献立(2019年10月17日の朝ごはん)

マカロニ(蒟蒻効果マカロニタイプ)グラタンの献立です。
マカロニ(蒟蒻効果マカロニタイプ)グラタン
コールスローサラダ
トマトの酢玉ねぎのせ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
蒟蒻効果マカロニタイプ
カロリーと糖質が1/4カット、食物繊維3倍の蒟蒻効果、マカロニタイプ。
これ、1袋すべてをボイルして、だいたい1/3くらいはそのまま冷凍し、2/3くらいをグラタンにしました。
グラタン用に味付けをしたものをグラタン皿に盛り、入らなかったものは冷凍し、後日ミニグラタンにします。
主人がたまにはグラタンが食べたいというので、蒟蒻効果マカロニタイプを使って作りました。
ただ、ホワイトソースがかなり少なめで、多分主人が食べたかったグラタンにはなっていなかったと思う…(笑)。
それでもおいしいと食べてくれました。
どうでもいいけど、スプーンじゃなくてフォークだったなー。
お箸でグラタンを食べていました(笑)。
(2019年10月17日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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