カットステーキの献立(2020年2月4日の夜ごはん)

カットステーキの献立

カットステーキの献立です。

三十雑穀入りごはん
カットステーキ、ブロッコリー添え
ほうれん草のお浸し
ナスとトマトの和え物
菊芋の甘酢醤油漬け
焼きネギ
大根の煮物
さつまいも

ひさしぶりの夕食の献立アップ。
夜はバタバタしていて、なかなか写真を撮っている時間がないというか。
おなかもすいていて、とにかく食べたくて…(笑)。

(2020年2月4日の夜ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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我が家の献立

Posted by わか