焼魚(カジキの味噌漬け)の献立(2020年2月10日の朝ごはん)|浅草、かっぱ橋、亀十のどら焼き

焼魚(カジキの味噌漬け)の献立

焼魚(カジキの味噌漬け)の献立です。

三十雑穀入りごはん
焼魚(カジキの味噌漬け)、ブロッコリー添え
アイスプラントの玉ねぎのせ
菊芋のホイル焼き(バター燻製醤油味)(作り置き)
きゅうりとカニカマの韓国海苔ふりかけ和え
キムチ
トマトの酢玉ねぎのせ
ふりかけ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

(2020年2月10日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

Left Caption
食事制限と関係ない話…
昨日は、浅草、かっぱ橋へ行ってきました。
人が少ないって聞いていたけど、ホントに少なかった。
参道、浅草寺のお参りはなし。
浅草周辺でランチをして、かっぱ橋へ。
何か食器があるかなーと見たけど、今回は特に欲しい食器は見つけられませんでした。
食器は買えなかったけど、ゴミ箱に使うレジ袋(No.45)が安く買えて満足。
100枚入り2袋を買ってきたので、これでしばらくはレジ袋がない騒ぎはしなくて大丈夫かな(笑)。
本当は半透明がよかったけど、乳白色しかなかったのが残念だけど。
帰りに、まさかの亀十のどら焼きゲット(1個360円)。
あの時間(夕方)で買えるのは奇跡?(笑)
今まであの行列に並ぶのがイヤで買ったことがなかったけど、昨日はあまり長い行列ではなく、結構すんなり買えました。
初めての亀十のどら焼き…
外側ふんわり、あんこもおいしくて、満足でした(^^)。
主人は糖尿病だけど、たまには…甘いモノも…ね。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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我が家の献立

Posted by わか