味噌ラーメン(インスタント)の献立(2020年2月24日の昼ごはん)

味噌ラーメン(インスタント)の献立

味噌ラーメン(インスタント)の献立です。

味噌ラーメン(インスタント)
コールスローサラダ
菊芋の甘酢醤油漬け
昆布豆

味噌ラーメン(インスタント)
我が家は時々、インスタントラーメンを食べます。
糖尿病の数値が安定する前は、インスタントラーメン、カップラーメンなどは一切食べなかったけど、安定してからはたまに食べます。

あまりガチガチの食事制限だと続かないから…ゆるく…ね(^^)。

この、時々食べるインスタントラーメンのおいしいこと!!!(笑)

もちろん、スープの飲み干しはNG。
塩分も怖いので…。

今回は電子レンジで加熱したもやしと、オクラとカニカマをのせました。

土鍋で一人分ずつ煮ているので丼ぶりに移すこともなく、このままあつあつを食べられます。

(2020年2月24日の昼ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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我が家の献立

Posted by わか