焼き鳥丼の献立(2021年4月11日の夜ごはん)

2021年4月13日

焼き鳥丼
枝豆豆腐
スモークサーモンのマリネ
野菜サラダ
菊芋の甘酢醬油漬け
カッテージチーズとブロッコリーのサラダ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g

焼き鳥丼の献立
皮なしの鶏もも肉で焼き鳥丼。
グリル名人(グリルパン)で長ネギとともに焼きました。

焼き鳥丼

枝豆豆腐

スモークサーモンのマリネ

カッテージチーズとブロッコリーのサラダ

(2021年4月11日の夜ごはん)