焼肉丼の献立(2021年6月25日の昼ごはん)

焼肉丼の献立

焼肉丼
サラダ
キムチ
パイナップル
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g

焼肉丼の献立
豚ロースの薄切り肉で焼肉丼。
タレは叙々苑の焼肉のタレを使用。
フライパンで焼いた後、トーチバーナーで少し炙ればよかったな。

焼肉丼

焼肉丼

サラダ
レタス、きゅうり、玉ねぎ、かぼちゃ、韓国海苔ふりかけ。
手抜きのサラダ(^^;)。

サラダ

(2021年6月25日の昼ごはん)

 

最後まで読んでくれてありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。応援よろしくお願いします(^^♪。
にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ
にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病

にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはん

我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。