土鍋で煮ほうとうの献立(2021年1月18日の昼ごはん)

土鍋で煮ほうとう
刻み海苔入りコールスローサラダ
煮豆(市販)
土鍋で煮ほうとうの献立
茹で麺のほうとうを使って、土鍋で煮ほうとうにしました。
具だくさんでおなかもいっぱいになり、アツアツで身体が温まります!
土鍋で煮ほうとう
具だくさんの麺つゆを鍋で作っておき、ほうとうとともに土鍋で煮ました。
いつものように、土鍋の鍋底に麺がついて焦げないように、最初に具の野菜少しを土鍋に敷く感じで入れてその上に麺。
残りの具と麺つゆを入れて煮込みました。
しめじは別煮(電子レンジ加熱)。
最後に電子レンジ加熱をして下ごしらえをしておいたかぼちゃをのせて、土鍋で煮ほうとうの完成です。


刻み海苔入りコールスローサラダ
キャベツと玉ねぎのコールスローサラダに、刻みのりを入れました。
見た目は悪いけど…海苔の風味でおいしかったー。

(2021年1月18日の昼ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日もあります。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
マカロニグラタンの献立(2024年3月24日の昼ごはん)
マカロニグラタン ブロッコリーサラダ ヨーグルト マカロニグラタンの献立 インス ...
今日の昼ごはんの献立(2023年10月25日の昼ごはん)
インスタントラーメン みそパン 焼いも 今日の昼ごはんの献立 この前買って冷凍保 ...
ピザ&パスタの献立(2022年12月27日の昼ごはん)
ピザ パスタ 赤大根の甘酢漬け 焼き芋 みかん ピザ&パスタの献立 ダブルメイン ...
塩焼そばの献立(2025年1月26日の昼ごはん)
塩焼そば 赤大根の甘酢漬け ふかし芋(紫芋) 白菜の浅漬け みかんヨーグルト 塩 ...
たまごかけごはんともつ煮の献立(2023年5月13日の昼ごはん)
たまごかけごはん もつ煮 サラダ べったら漬け風 ※ごはんの量は約150gで、カ ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません