そうめんの献立(2021年10月11日の昼ごはん)

そうめん+海苔ふりかけ
ゆでたまご、きゅうり、わかめ、カニカマ
安納芋の焼いも
トマト
煮豆(市販)
そうめんの献立
まるで夏のように暑い!
そうめん日和だ~(笑)。
もらったそうめんがまだまだあるので、そうめんでお昼にしました。
そうめん
そうめんは、SNSやメディアで話題のそうめんの茹で方で茹でると、固まらずにサラサラとして本当においしいんです。
沸騰したお湯にそうめんを入れてかき混ぜて、火を止めて蓋をして、今回は7分くらい放置。
後は流水でいつも通り。
ゆでたまご、きゅうり、わかめ、カニカマ
下ごしらえ済みのものを盛り付けただけ。
安納芋の焼いも、トマト、煮豆(市販)
(2021年10月11日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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