たまご粥の献立(2021年11月26日の昼ごはん)

たまご粥
わかめときゅうりの酢の物
もずく酢
梅干
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
たまご粥の献立
身体が温まるたまご粥。
たまご粥
だしをきかせたしょうゆ味のつゆにごはんを入れて、最後に溶きたまご。
黒いモノは古代米。
わかめときゅうりの酢の物
下ごしらえ済みのわかめときゅうりにカニカマをほぐして入れて酢の物。
もずく酢
もずく酢に白ごまプラス。
(2021年11月26日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
いなりあげもちとぶっかけそうめんの献立(2022年5月31日の昼ごはん)
いなりあげもち ぶっかけそうめん いなりあげもちとぶっかけそうめんの献立 一袋残 ...
ベーグルとポトフの献立(2024年12月7日の昼ごはん)
ベーグル ポトフ 野菜サラダ みかん ベーグルとポトフの献立 ベーグルとポトフで ...
かき玉うどんの献立(2021年2月8日の昼ごはん)
かき玉うどん ブロッコリーと手作りカッテージチーズサラダ バナナホイップクリーム ...
チャーハンとエビフライ(冷凍食品)の献立(2023年3月7日の昼ごはん)
チャーハン(冷凍食品) エビフライ(冷凍食品) 生ハムのマリネ 酢の物(切干大根 ...
もつカレーの献立(2021年12月31日の昼ごはん)
もつカレー かぼちゃ 温キャベツのサラダ ナスの甘辛炒め 冷凍みかん ※主人のご ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません