たまご粥の献立(2021年11月26日の昼ごはん)

たまご粥
わかめときゅうりの酢の物
もずく酢
梅干
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
たまご粥の献立
身体が温まるたまご粥。
たまご粥
だしをきかせたしょうゆ味のつゆにごはんを入れて、最後に溶きたまご。
黒いモノは古代米。
わかめときゅうりの酢の物
下ごしらえ済みのわかめときゅうりにカニカマをほぐして入れて酢の物。
もずく酢
もずく酢に白ごまプラス。
(2021年11月26日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
つけ麺の献立(2021年9月19日の昼ごはん)
つけ麺 鶏チャーシュー風、もやし、漬けたまご かぼちゃのサラダ トマト つけ麺の ...
鍋焼きうどんの献立(2020年10月19日の昼ごはん)
鍋焼きうどん もずく酢きゅうり カクテキ かぼちゃ 鍋焼きうどんの献立 鍋焼きう ...
たっぷりたまごのピザトースト(コメダ風)の献立(2024年7月6日の昼ごはん)
たっぷりたまごのピザトースト(コメダ風) ミニトマトのマリネ カップスープ 桃 ...
ひもかわうどんの献立(2023年1月25日の昼ごはん)
ひもかわうどん 和え物 ブロッコリーとカッテージのサラダ タコのマリネ 焼き芋 ...
バターロールの献立(2022年1月29日の昼ごはん)
バターロール 白菜のシチュー カリフラワー 野菜サラダ いちご(+ホイップクリー ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません