冷したぬきそばの献立(2024年6月24日の昼ごはん)

冷したぬきそば
ヨーグルト
バナナ
冷したぬきそばの献立
乾麺を茹でて冷したぬきそばでお昼ごはん。
上にのせた具材は、揚げ玉(市販のモノ)、千切りきゅうり、カニカマ、小口ネギ、刻み海苔。
麺つゆは先に作って冷蔵庫で冷やしておいたので、冷たく食べられましたー。
副菜は作るのが面倒だったのでなしで、その代わりにヨーグルトとバナナ。
冷したぬきそば

(2024年6月24日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
鉄板イタめし風(ガーリックバター醤油味)の献立(2023年5月30日の昼ごはん)
鉄板イタめし風(ガーリックバター醤油味) サラダ とうがんのそぼろ煮 キムチ も ...
旨辛つけ麺の献立(2025年9月6日の昼ごはん)|魚介豚骨のコクとピリ辛で満足、枝豆&バナナドリンクで手軽に栄養プラス
つけ麺(旨辛 魚介豚骨醤油味) つけ麺の具材(ゆでたまご、もやし、ハム、小葱) ...
フレンチトーストの献立(2023年1月22日の昼ごはん)
フレンチトースト トマトスープ サラダ 冷凍みかん フレンチトーストの献立 フレ ...
フレンチトーストの献立(2022年9月20日の昼ごはん)
フレンチトースト ハムサラダ トマト チーズ フレンチトーストの献立 フレンチト ...
たぬきそばの献立(2025年8月25日の昼ごはん)
たぬきそば きゅうりとカラーピーマンの甘酢漬け バナナヨーグルト たぬきそばの献 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません